Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
154,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.
Wciąż do stracenia: 42,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 79,05g | Białk: 101,34g | Węglo: 128,79g.
Śniadanie: Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Jungle Muesli Tropical, Woolworths Raw Honey. Obiad: Liqui Liqui Fruit Pure Juice Blend, Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Raw Honey, Clover Gouda Cheese, Pineapple , Lamb Chop, Woolworths Seasonal Vegetables. Przekąski/Inne: USN Diet Whey Isolean, Red Delicious Apples, USN Diet Whey Isolean. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|