Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 43,79g | Białk: 157,81g | Węglo: 141,07g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Italiamo Girasoli alla Bieta con Radicchio e Speck, Salumeo Petto di Tacchino al Trancio. Obiad: Maia Albume d'uovo, Daily Bread Pane 4 Cereali, Uovo. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|