Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
119,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 59,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 41,49g | Białk: 83,24g | Węglo: 65,81g.
Śniadanie: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Семена Льна, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Котлеты из Говядины, Приготовленная Квашеная Капуста, Суп из Сайры. Obiad: Биомакс Кефирный 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. Przekąski/Inne: Яйцо Всмятку, Салат Щетка, Пиканта Томаты Маринованные, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку, Щука. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|