Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 26,18g | Białk: 28,85g | Węglo: 183,35g.
Śniadanie: Чудо Творожок. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Помидоры, Рис. Obiad: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Груша, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Przekąski/Inne: Эсса Пиво, Банан. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi effy.hoggart11
|