Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
104,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 78,70g | Białk: 78,73g | Węglo: 174,47g.
Śniadanie: Fazer Лепёшка с Соусом Сметанный с Грибами, Лента Салат Винегрет Классический. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Аладушкин Хлеб Де Лён, Меридиан Мидии в Рассоле, Простоквашино Творог 2%, Капуста Тушеная, SPAR Салат Мимоза, SPAR Салат Спартанский. Obiad: Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, SPAR Люля-Кебаб из Говядины. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Чай. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|