Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 70,05g | Białk: 64,11g | Węglo: 76,95g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Белая Дача Пряная Руккола, Помидоры, Оливковое Масло, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Страчателла. Obiad: Оливковое Масло, Избенка Страчателла, Помидоры, Белая Дача Пряная Руккола, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Сендвич Авокадо с с/с Сёмгой. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dasha_bochkova
|