Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 34,20g | Białk: 110,46g | Węglo: 162,79g.
Śniadanie: Mirtilli, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Max Protein Farina d'avena Cheesecake. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Cotto Magro, Funghi Champignon, Scotti Riso Nero Farro e Semi di Zucca. Obiad: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Lattuga. Przekąski/Inne: Finocchio Crudo, Kellogg's Corn Flakes Originali, Primia Carote Crude, Mandorle, Ananas, Le Naturelle Albume d'uovo, Finocchio Crudo, Prozis Diet Bar Cinnamon. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|