Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 25,86g | Białk: 93,76g | Węglo: 224,74g.
Śniadanie: Брест-Литовск Сметана 15%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Мёд, Молочные Горки Творог 3%. Lunch: Соленые Крекеры, Мандарины, Куриное Филе Вареное, Соевый Соус, Рис, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра. Obiad: Мандарины, Киви, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Свинина Запеченая, Экзон Гематоген Кокосовый , Спартак Батончик Смак. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|