Dziennik ananstasy.voronkova, 25 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
82,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 32,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2019:
1331 kcal Tłusz: 67,52g | Białk: 91,75g | Węglo: 87,91g.   Śniadanie: Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Яичница, Колбаса Докторская. Lunch: Макароны по Флотски. Obiad: Суп Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефирный 0%. więcej...
2005 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ananstasy.voronkova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.