|
Через день после творожного разгрузочного дня.)))
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 52,03g | Białk: 104,55g | Węglo: 150,23g.
Śniadanie: Шоколадная Глазурь, Моя Славита Молоко 2,5%, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Славянские Традиции Молоко 2%, Коммунарка Какао-Порошок, Евроопт Банан, Кудесница Мука Рисовая, Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриное Филе Вареное, Пекинская Капуста, Вкус Рыбы Путассу Тушка Подкопченная, Суп из Чечевицы Суп Домашний из Чечевицы. Obiad: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки, Leor Капуста Морская Диетическая, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Шампиньоны, Куриное Филе, Гречневая Каша. Przekąski/Inne: Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Оладьи, Рогачевский МКК Сгущенка, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natali.natysechka
|