Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 37,51g | Białk: 82,00g | Węglo: 41,49g.
Śniadanie: Рахат Лукум, Квашеная Капуста, Минтай Запечённый. Lunch: Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Блины с Творогом, Изюм (без Косточек). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|