|
вот это да! каллораж поднимаю, БЖУ не соблюдаю, а тут сюрприз
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 72,21g | Białk: 69,03g | Węglo: 121,99g.
Śniadanie: Магнит Сыр Российский 50%, Карат Творожный Сыр с Креветками, Окей Хлеб Пшеничный. Lunch: Колбаса Докторская, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Obiad: Торт. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы, Сыр Маасдам, Кабачок, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|