Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2019
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 66,58g | Białk: 62,70g | Węglo: 107,61g.
Śniadanie: Сахар, Яйцо Куриное, Кофе, Сахар, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Lunch: Магнит Помело. Obiad: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Коровка из Кореновки Творог 5%. Przekąski/Inne: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Атяшево Охотские Колбаски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|