Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2019
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4218 kcal
|
Tłusz: 159,63g | Białk: 139,63g | Węglo: 415,97g.
Śniadanie: Pizzabrötchen, Butter, Gut & Günstig Bierschinken, Aldi Baguette Brötchen, Kinder Maxi King, REWE Beste Wahl Knusper Müsli Triple Choc, Milbona Skyr Pur, Milch (Vollmilch), Milch 1,5%. Obiad: Käsesahnetorte. Przekąski/Inne: Lidl Belbake Cake Pops, Sekt, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|