Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2019
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 39,08g | Białk: 64,46g | Węglo: 158,04g.
Śniadanie: Bite Финиковый Сироп, Рисовые Панкейки. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Суп Пюре из Брокколи. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Хурма, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Полбы со Стевией и Кунжутом, Чай, ВкусВилл Конфеты "Грецкий Орех", Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|