Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2019
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 37,07g | Białk: 96,07g | Węglo: 93,69g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Блины из Рисовой Муки, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Pretto Сыр Рикотта, Красная Цена Форель Слабосоленая, Лента Авокадо. Obiad: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, RED Конфеты. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|