Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2019
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2820 kcal
|
Tłusz: 148,01g | Białk: 98,98g | Węglo: 269,33g.
Śniadanie: Blauwe Bessen, Gwoon Muesli Noten en Zaden, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: AH Verspakket Tomatensoep. Obiad: Hutspot. Przekąski/Inne: Chilisaus, Roomkaas, Tortilla Maïs Chips, AH Verse Pesto Groen, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Aioli, Stokbrood, Molenland Belegen 48+, Osseworst. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|