Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 36,77g | Białk: 99,72g | Węglo: 160,37g.
Śniadanie: Gelatina, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco, Mirtilli, Philadelphia Philadelphia Active, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Olio di Cocco, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Max Protein Farina d'avena Cheesecake, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Finocchio Crudo, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Bonduelle Cuor di Lattuga, Pane Multicereali. Obiad: Pizza Marco. Przekąski/Inne: Prozis Zero Snack White Chocolate e Raspberry , Prozis Zero Snack Double Chocolate , Finocchio Crudo, Succo d'arancia, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Mirtilli, Max Protein Farina d'avena Cheesecake. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|