Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2019
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2338 kcal
|
Tłusz: 72,56g | Białk: 119,99g | Węglo: 277,06g.
Śniadanie: Graines de Chia Séchées, Café, Pomme, Miel, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Câlin Fromage Blanc. Lunch: Endives Braisées, Steak Haché 5%, Pommes de Terre Vapeur, Pain, Mamie Nova Gourmand Litchi Rose. Obiad: Leffe Blonde, Poivron Rouge Doux, Oignons Rouges, Entremont Spécial Pizza, Auchan Sauce Spéciale Pizza, Espuna Chorizo, Auchan Pâte à Pizza sans Gluten, Président Coulommiers, Activia Kiwi. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|