Dziennik Tante Lien86, 26 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2019
67,6 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 stycznia 2019:
1893 kcal Tłusz: 73,30g | Białk: 94,70g | Węglo: 215,14g.   Śniadanie: AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, Natrena Zoetjes, AH Franse Halfvolle Kwark, XXL Nutrition Whey Delicious Cookies & Cream, Banana. Lunch: Danone Huttenkase Tomaten Tapenade, Wasa Goudbruin. Obiad: Remia Knoflooksaus, Bram Ladage Patat, Sour Cream, Burrito with Chicken, Fajita with Chicken and Vegetables. Przekąski/Inne: Nibbit Rings, Bolletje Zakkenrollers, Jumbo Eierkoeken. więcej...
2383 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tante Lien86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.