Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
369 kcal
|
Tłusz: 16,31g | Białk: 25,72g | Węglo: 26,03g.
Śniadanie: Café com Leite Desnatado. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pepino (com Casca), Qualitá Tomate Cereja, Batata Inglesa Cozida, Alface. Przekąski/Inne: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Melitta Café sem Açúcar. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kellymoreira16
|