Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2019
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2418 kcal
|
Tłusz: 99,20g | Białk: 100,44g | Węglo: 258,21g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Herzberger Kaiserbrötchen, Alpenmark Cremia Balance, Rote Paprika, REWE Leberwurst, Marmelade, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Milfina Streichfein Ungesalzen, Kirschtomaten, Aldi Fleischwurst, Aldi Toastkäse. Obiad: Wiener Schnitzel, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kirschtomaten, Rote Paprika, Nudeln (Gekocht), Homann Hamburger Sauce, REWE Thunfischsalat. Przekąski/Inne: Chardonnay, REWE Popcorn Karamellisiert, Magerquark, Hussel Trüffel mit Kakaoüberzug, Aldi Croissant. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|