Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2019
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 31,50g | Białk: 44,00g | Węglo: 217,93g.
Śniadanie: Bananas , Kirkland Signature Whole Strawberries, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Lunch: Weight Watchers Lemon Cake, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Egg. Obiad: Apples , Fajita with Chicken and Vegetables. Przekąski/Inne: Kirkland Signature Whole Strawberries, President's Choice Frozen Mango Chunks. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jenna.lightning
|