Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2019
|
123,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 37,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 25,30g | Białk: 19,38g | Węglo: 125,18g.
Śniadanie: Coffee, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Burger King Coke (Regular), McDonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger, Coffee with Milk and Sugar, Apples. więcej...
|
|
3440 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny i 15 minut, Prysznic - 20 minut, Praca - 1 godzina i 35 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|