Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2019
|
126,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 65,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 26,60g | Białk: 92,35g | Węglo: 132,14g.
Śniadanie: Hash Brown (from Fresh), I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Log Cabin Maple Syrup, Fat Free Buttermilk Pancake Mix. Obiad: Stater Bros. Boneless Skinless Chicken Breasts with Rib Meat, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Tostitos Chunky Salsa Medium, Zucchini, ConAgra Foods Egg Beaters. Przekąski/Inne: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, popcorn yellow (stater bros). więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|