Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2019
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 51,25g | Białk: 73,84g | Węglo: 144,60g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мёд, Сыр Адыгейский, Зеленый Чай, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Хек Запеченный. Obiad: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Липтон Зеленый Чай. Przekąski/Inne: Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|