Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2019
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 72,53g | Białk: 109,54g | Węglo: 128,31g.
Śniadanie: Рыбмастер Кета Слабосоленная, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Рыбмастер Кета Слабосоленная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Zero Сироп Шоколадны, Сырники Домашние. Obiad: Жупиков Карпаччо из Курицы, Bravolli Булгур Крупный. Przekąski/Inne: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Колумбийская Кола, Ананас. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|