Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2019
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 33,46g | Białk: 40,92g | Węglo: 143,46g.
Śniadanie: Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Almkäse Bergader Pilze Almkäse Pilze, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Lunch: Glocken Gold Orangen Saft, Gurke (mit Schale), REWE Birne Abate Fetel, Aldi Albi Heidelbeere, Chiquita Banane. Obiad: Reis Poliert, Gekocht, Bofrost Rinderbraten, Viva Vital Mischgemüse. Przekąski/Inne: Strothmann Weizenkorn, Cola (mit Koffein), McDonald's Kirschtasche. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|