Dziennik kima_8, 27 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2019
63 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 stycznia 2019:
902 kcal Tłusz: 32,01g | Białk: 33,40g | Węglo: 129,59g.   Śniadanie: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Гречка Отварная. Przed Lunchem: Ламбер Сыр 50%, Мандарины. Lunch: Гречка Отварная. Obiad: Фуджи Яблоко , Макфа Гречка на Воде. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
2275 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kima_8


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.