|
36.5° easy.
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2778 kcal
|
Tłusz: 81,82g | Białk: 189,49g | Węglo: 309,04g.
Śniadanie: Artebianca Biscotti di Farro, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Xcore Whey Hydro Isolate, Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Farina d'avena Nutchoc. Lunch: Fior di Natura Gallette di Riso, Petto di Pollo MIO, Insalata Mista Verde. Obiad: Gamberetti MIO, Esselunga Top Pizza Margherita Con Pomodorini. Przekąski/Inne: Artebianca Biscotti di Farro, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Panmein Esselunga MIO, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Xcore Whey Hydro Isolate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|