Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 71,52g | Białk: 38,52g | Węglo: 120,25g.
Śniadanie: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Гречневые. Lunch: Своя Компания Паста с Курой и Грибами. Obiad: Груша, Банан. Przekąski/Inne: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный в Молочном Бельгийском Шоколаде, МакКофе Кофе с Молоком Классик. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|