|
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 45,62g | Białk: 66,81g | Węglo: 91,54g.
Śniadanie: Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Ванили, Кофе с Молоком, Конти Конфеты Timi, Личи, Сладкая Булочка, Славяна Сыр "Царский", Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Lunch: Финик, Личи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лента Миндаль, Пятерочка Груша Китайская, Творог (Обезжиренный). Obiad: Куриное Филе на Гриле, Славяна Сыр "Царский", Горчица, Сэн Сой Соевый Соус, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. więcej...
|
|
284 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 35 minut, Apple Health - 23 godziny i 25 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi janna.patrakova
|