Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Anildacindy
Dziennik
27 sty 19
Dziennik Anildacindy, 27 sty 19
Profil Anildacindy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2019
103,5 kg
Do tej pory straciłeś:
5,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
21,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 stycznia 2019:
658 kcal
Tłusz: 14,56g | Białk: 86,06g | Węglo: 48,22g.
Śniadanie:
Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sachet Protéine.
Lunch:
Carrefour Steak Haché 5%, Haricots Verts(Congelés).
Obiad:
Steak Haché 5%, Haricots Verts(Congelés).
Przekąski/Inne:
Taillefine Yaourt Nature 0%.
więcej...
Traci 10,5 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Oulala!!!!!! c'est énorme 😌j'espère que tout va bien 😘
27 sty 19 przez użytkownika:
Nanou0663
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Anildacindy
Zobacz Pełną Historię