Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2019
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
503 kcal
|
Tłusz: 13,65g | Białk: 50,13g | Węglo: 49,74g.
Lunch: Seppie, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Obiad: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Funghi Champignon, Insalata Mista. Przekąski/Inne: Ristora Caffè & Ginseng, Caffè al Ginseng, Mele Cotte. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chiarettabenaglia77
|