Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ТанькаВырвиГлаз
Dziennik
27 sty 19
Dziennik ТанькаВырвиГлаз, 27 sty 19
Profil ТанькаВырвиГлаз
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
чет разжирела😬 на низких калориях вес стоял, подняла до 1800 и вот на тебе
55,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 stycznia 2019:
1780 kcal
Tłusz: 81,80g | Białk: 114,02g | Węglo: 153,87g.
Śniadanie:
Акконд Джильфетто, творожная запеканка с манкой.
Lunch:
Груша с Рикоттой, тушеная капуста с курицей, Гречка Отварная, Ламбер Сыр 50%.
Obiad:
Куриное Филе Жареное без Масла, салат с кукурузой и авокадо, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное.
Przekąski/Inne:
Красное Яблоко.
więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
,это нормально
27 sty 19 przez użytkownika:
cholodyana1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ТанькаВырвиГлаз
Zobacz Pełną Historię