Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2019
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 13,33g | Białk: 31,79g | Węglo: 165,23g.
Śniadanie: Pan de Grano Mixto, Huevo Revuelto, Arepa. Lunch: Papa Cocida, Arvejas, Zanahoria, Repollo. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|