Dziennik cindylynnwho, 06 paź 12

food
coffee w soymilk
smoothie

crackers w hummus
soymilk
channa masala

coffee w soymilk
one date
1 slice almond cheese
1/2 banana

2 lara bars
a few licks from my hubby's soy ice cream cone

exercise
35 mins meditation
30 mins run
10 mins walk
15 mins stretch

gratitude
weekend
coffee
recovery
my cat
the big bang theory
the office
my hubby
my family
my friends
my buddies
Florida sunshine
and Florida thunderstorms
58,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
stała waga

   Wsparcie   

Komentarze 
Your grteful list is uplifting today. Hope that your sadness has lessoned and been replaced with joy! ((hugz)) 
06 paź 12 przez użytkownika: pam-u-la
Thanks, Pam! I am much better now. How about you?  
06 paź 12 przez użytkownika: cindylynnwho
Start of fall here and already I'm wrapped in a huge blanket, hoodie, long pants and long night gown. ;) I miss my FL sunshine. Glad you are doing well. Enjoy your weekend! 
06 paź 12 przez użytkownika: Neptunebch
thanks! I am actually looking forward to it getting cooler... but not too much cooler :) 
06 paź 12 przez użytkownika: cindylynnwho

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cindylynnwho


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.