Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2019
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 92,50g | Białk: 55,90g | Węglo: 160,45g.
Śniadanie: セブンイレブン 7種の具材 おでん, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯. Lunch: ジャパンフリトレー チートス BBQ味. Obiad: ローソン プレミアムブランのロールケーキ, もつ鍋, 焼酎. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|