Dziennik Anchi1105, 28 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
90,2 kg Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2019:
1907 kcal Tłusz: 106,57g | Białk: 83,36g | Węglo: 152,36g.   Śniadanie: Профитроли, Яйцо (Целое), Тандер Сыр Российский 50%, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Морковь, Яйцо (Целое). Obiad: Арахис, Макфа Паутинка, Куриный Фарш, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый. Przekąski/Inne: Коровкино Сырок Глазированный Картошка, Овсяное Печенье, Легко Шоколадные Маффины, Alpen Gold Тёмный Шоколад. więcej...
2361 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anchi1105


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.