Dziennik ALYANASTYA, 28 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
63,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2019:
1205 kcal Tłusz: 46,98g | Białk: 79,29g | Węglo: 117,47g.   Śniadanie: Чай, Яйцо Куриное. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Sondey Печенье Мария, Ржаной Хлеб, Щи Кислые. Przekąski/Inne: Активиа Термостатная Высокобелковая Ванильная, Кофе, СЕ-КА Пастила с Орехом, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ALYANASTYA


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.