Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
803 kcal
|
Tłusz: 33,82g | Białk: 29,08g | Węglo: 103,80g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, RED Молочный Шоколад с Орехами, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Ржаные Хлебцы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Vитамин Мексиканская Смесь, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Obiad: SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Sen Soy Чипсы Нори. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina071021
|