|
Weekendschade
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 59,86g | Białk: 79,85g | Węglo: 144,48g.
Śniadanie: Gwoon Muesli Noten en Zaden, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Tomatensoep, AH Gekleurde Wortelmix, Deen Bakkersvloerbrood, Camembert. Obiad: Optifit Magere Perzik Kwark, Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, CêlaVita Mini Krieltjes, AH Rundervinken, Broccoli. Przekąski/Inne: Truffel, Sinaasappelen, AH Mango Gesneden, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Dat noem ik geen schade hoor! En je bent al bij je doel joh. No worries
27 sty 19 przez użytkownika: marrrrissa
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|