Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 67,42g | Białk: 97,31g | Węglo: 96,24g.
Śniadanie: Омлет с Помидорами, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры Черри, Базилик, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. Obiad: ВкусВилл Печень Кролика, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Фермерский Продукт Мацони 2,5%, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|