Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2305 kcal
|
Tłusz: 85,29g | Białk: 120,94g | Węglo: 260,16g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Billa Лаваш Армянский. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Моцарелла Пицца, Семейка Озби Хлебные Палочки Простые, Морковь, Жареная Говядина (Только Постное), Куриное Филе Жареное без Масла, Льняное Масло, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Жареное Яйцо без Жира. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anyakulinich
|