Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 62,66g | Białk: 79,98g | Węglo: 148,16g.
Śniadanie: Сыр, Авокадо, Цархліб Хлеб Пряно-Зерновой, Сельдь Соленая, Спаржа по-Корейски. Lunch: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Отварная. Obiad: Lindt Шоколад 85%, Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Przekąski/Inne: Кешью, Сушеные Бананы. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lena_justasiam
|