Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 146,06g | Białk: 123,56g | Węglo: 17,34g.
Lunch: Carrefour Fromage Fondu au Cheddar, Auchan Trio de Fleurettes, Auchan Avocat, Omelette ou Oeuf Brouillé. Obiad: Huile d'Olive, Auchan Bio Parmigiano Reggiano, Auchan Olives Vertes Dénoyautées , Auchan Pavé de Saumon Atlantique, Leader Price Mimolette en Tranches. Przekąski/Inne: Monique Ranou Blanc de Poulet à la Moutarde à l'ancienne, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|