Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 38,32g | Białk: 117,01g | Węglo: 204,84g.
Śniadanie: Овсяная Крупа, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Костромской. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Морковь, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Бурый Рис. Obiad: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 0%. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mama Anastasi
|