Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
818 kcal
|
Tłusz: 24,03g | Białk: 53,17g | Węglo: 100,88g.
Śniadanie: Яйцо, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Энержи Драйн Эффект, Naturetto Витамины. Lunch: Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|