Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
516 kcal
|
Tłusz: 16,11g | Białk: 22,78g | Węglo: 68,72g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Przed Lunchem: Ростик'c - KFC Капучино . Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сухари. Przed Obiadem: Кофе Хауз Чай Облепиховый. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|