Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 76,80g | Białk: 121,39g | Węglo: 101,33g.
Śniadanie: Хлебец, Чебоксарский Хлебозавод Торт Графские Развалины, Кофе с Молоком. Lunch: Листья Салата, Зеленый Чай, Мясновъ Стейк из Филе Куриной Грудки в Маринаде. Obiad: Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мясновъ Стейк из Филе Куриной Грудки в Маринаде. Przekąski/Inne: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Чай, Мандарины. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|